January 09, 2005
激しく寝違えました。
昨日、朝６度寝くらいしたんですよ。
良い夢やらイイ夢やら悪い夢やらワルイ夢やらを見て、
さあそろそろ起きるか…
と思ったら激痛。
起き上がれません。
どうにか起き上がったものの、寝ぼけた頭では
何が起きたのかすらさっぱり。
寝違えた、と気づいた１分後、もっと嫌なことに気づいてしまいました。
右向けない！下向けない！上向けない！
顔が左向いたまま動かせません。
出かける用事があったんですが、それをやめて家でおとなしくしていることに。
で、１日ぼーっとしてました。何も出来ないし。ご飯もろくに食べれず。
寝違えたら暖めろとか冷やせとか、色々説があるようですが、
暖めて失敗したという話が多かったので(ネット様々。うちにあった医学書には暖めろと書いてあったが…)、
昨日はアイスノンで冷やしてみました。
今日はアイスノンで冷やしつつバンテリン塗布。
とりあえず痛みはマシになってきました。
今日は日曜日、明日も祝日なので整形外科などは皆お休みです。
よくなってるといいなあ、明日は。
こんなに寝違えたの生まれて初めてだよ…
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劇団四季のオペラ座の怪人を観に行こうと思いつつ、
チケットをとっていなかったらもう２月分は終了～(Ｓ席)。
しまった。
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調子が悪いので今日はＡＩＲのTALKIE WALKIEを聴いてます。
ヴァージン・スーサイズのサントラの人たちです。
ってかＣＣＣＤ嫌です。部屋でしか聴けない。
Posted by i at January 9, 2005 02:01 PM
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